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Ana
Maria Braga recebeu no programa Mais
Você o professor Renato
Alves, um mnemonista profissional.
Mnemonista é uma pessoa com memória privilegiada,
capaz de decorar centenas de palavras e repeti-las,
em qualquer ordem, em menos de uma hora.
Renato
Alves já foi considerado como A Melhor
Memória do Brasil, pelo livro dos recordes brasileiros
(Rank Brasil).
O título veio depois de uma maratona de testes
feitos em Curitiba quando ele conseguiu memorizar
107 palavras na seqüência e um número com 110
dígitos.
Para conseguir esse feito, ele precisou de 40
minutos para ler ou ouvir as palavras e repeti-las.
Para os números, não precisou de mais de 10 minutos.
No programa, Renato destacou que, hoje em dia,
as pessoas estão se entregando muito a tecnologia,
a memória artificial. Hoje não se faz o menor
esforço para nada e muitas vezes não se sabe o
telefone da própria casa.
Segundo o professor, as técnicas de memorização
funcionam com qualquer pessoa, é preciso apenas
treinar e ter disciplina. Uma dica é associar
as coisas a uma imagem ou uma cena.
Já os brancos de memória que associamos à idade,
na verdade se devem mesmo ao cansaço mental provocado
pelo estresse.
É preciso parar com a crença de que a memória
fica ruim ao longo da vida. Quando você respira
fundo, se concentra e coloca toda a sua energia
em alguma coisa, você consegue. O cérebro não
envelhece e só não memoriza quem não se concentra.
Ter como espelho pessoas lúcidas com idade avançada
é outro caminho.
Memorização e Concentração - O Segredo dos
Gênios
Autor: Renato Alves
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